Rückbildungsgymnastik
Für Mamas ab 6-8 Wochen nach der Geburt
Hip Hop Tanzkurs
Tanzpogramm mit vielen abwechslungsreichen und bunten Choreografien
Schlingenkurs
Krafttraining der tiefen Muskulatur.
SANOCIRCLE
Krafttraining mit Hydraulik statt Gewichten
HathaYoga
Ganzheitliches Yoga – raus aus dem Kopf und und im Hier & Jetzt sein